二十四節気・雑節 土用の丑の日に食べる「う」のつく食べ物とその効果! 古くには、夏の土用の丑の日に、夏バテ防止に「う」のつく食べ物を食べるという風習がありました。よくご存知のうなぎは、その代表格です。今回はうなぎ以外の主な「う」の付く食べ物と、その効果をお届けいたします。 二十四節気・雑節土用